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经期内可以吃西瓜吗?西瓜的功效与作用有哪些?[图]

pp 2017-7-14 15:06:21 西瓜吃西瓜
  艳阳高照的夏天,来点冰西瓜是最享受的事情。西瓜是一种非常好吃的水果,尤其是夏季最常吃的就是西瓜可以用来解暑,月经期是女性的特殊时期,这段时期类女性们的饮食是一定要特别的注意的,很多人在经期的时候受不了酷热的天气都会吃些西瓜,那么到底在经期的时候能不能吃西瓜呢? 经期内可以吃西瓜吗?西瓜的功效与作用有哪些?[图]图片1

经期内不能吃西瓜

  女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑又名“寒瓜”,即使是正常人也不可过量食用,月经期间的女性更应谨慎食之。因此还不知道经期间以吃西瓜吗的朋友要切记:经期千万不能吃西瓜。

西瓜的功效和作用

  1、解暑气   赤日炎炎一些人感到胸闷不适、精神萎靡、疲惫乏力、头晕目眩、食欲不振或有低热等。随着高温天气的持续症状有增无减,直到秋凉后才逐渐康复翌年又有可能周而复始,然而各种检查却无器质性病变这一系列症候俗称疰夏。宜用西瓜皮和花生2两、麦芽1两、米仁1两煮成浓汤连服六七日就可以食欲大增。   2、治中暑   夏令中暑忽然头昏脑热如尚无呕吐泄泻情形,可用西瓜刨汁日服两三盅轻的就此治愈。发热不退的,用淡豆豉9克、香薷6克煲汤作为药剂再以西瓜汁作饮料也可治愈。   3、夏季痤疮   绿豆100克、加水1500毫升煮汤沸后10分钟去绿豆,西瓜皮(不用削去外皮)500克煮沸后冷却饮汤,一日数次方中绿豆甘凉可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒可清热解暑、除烦止渴、健脾消暑:新鲜西瓜皮100克、大10枚共煎汤每日当茶饮。壮阳:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

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