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葡萄和西瓜能一起吃吗?葡萄和西瓜一起吃好不好?[多图]

czj 2016-8-18 16:48:22 葡萄西瓜
  虽然已经立秋半个月,但感觉仍然处在炎炎夏日,每日坐在空调房中,不敢出门经受太阳的烘烤。不过在这个季节也并不全是坏处,至少各种瓜果还是蛮丰富的,其中我喜欢的西瓜葡萄就刚好在这个季节成熟,每天傍晚都会溜达出去,在水果摊上买些回家。经常吃完西瓜又吃葡萄,不过吃多了也会有些担心,葡萄和西瓜能一起吃吗?葡萄和西瓜一起吃好不好? 葡萄和西瓜能一起吃吗?葡萄和西瓜一起吃好不好?[多图]图片1

1、能一起吃

  葡萄和西瓜是可以一起吃的,它们都富含维生素和氨基酸和多中矿物质元素,且糖份含量比较充足,对身体的改善能起到很大的作用,且并不会有什么不良影响。 葡萄和西瓜能一起吃吗?葡萄和西瓜一起吃好不好?[多图]图片2

2、西瓜好处

  西瓜汁水充足,当你在炎炎夏日汗流浃背的时候来上一块,能很好的帮你补充身体所需的水份,且其具有利尿的作用,对于祛除暑毒也有很好的功效。 葡萄和西瓜能一起吃吗?葡萄和西瓜一起吃好不好?[多图]图片3

3、葡萄好处

  葡萄富含丰富的葡萄糖,这种营养成分能很好的被人体所吸收,如果你体质比较虚弱,通过吃葡萄可以达到逐步改善的功效。而且葡萄还有很好的抗氧化性,能让皮肤更加细腻光泽,长久的保持青春。 葡萄和西瓜能一起吃吗?葡萄和西瓜一起吃好不好?[多图]图片4

4、食用禁忌

  虽说吃西瓜和葡萄有很多的好处,但也不宜吃的太多。西瓜属于凉性水果,如果你一次性吃的太多,容易导致腹痛腹泻的发生,特别是冰西瓜,对身体的刺激非常大。而葡萄由于糖份太过充足,吃的太多会造成体内的糖份过高,从而转换为脂肪导致你体重增加。 葡萄和西瓜能一起吃吗?葡萄和西瓜一起吃好不好?[多图]图片5

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