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香瓜是寒性水果吗?香瓜是寒性还是热性水果?[图]

ymg 2017-6-19 12:07:23 香瓜寒性热性
  香瓜是寒性还是热性水果呢?对于这些问题,近年来好像十分的受人们的关注,对于水果的寒热性,其实我们大多数人在吃水果或是其他食物的时候,如果没有身体疾病等特殊的情况,其实是不需要太过注意的,反观如果体质特殊的人的日常饮食可能就需要多加注意一些,那么香瓜是寒性还是热性水果呢? 购买香瓜网络地址 香瓜是寒性水果吗?香瓜是寒性还是热性水果?[图]图片1

1、香瓜是寒性水果

  香瓜是寒性的水果,其含有丰富的水分,并且甘甜多汁,有生津止渴的功效。当我们在夏天食欲不好的时候,可以选择吃香瓜来增进食欲。由于香瓜性属寒凉,所以脾胃虚寒的人和孕妇不要过多地食用香瓜,以免造成身体上的伤害。

2、吃香瓜“上火”

  香瓜属于寒性的水果,能帮助人们降火止渴,所以吃香瓜是不会上火的。有些吃香瓜会上火的人,可能是身体内的虚火所致,还有可能是吃太多香瓜,因为香瓜比较甜,而吃甜的吃多了喉咙就会干燥咳嗽了。

3、吃太多香瓜会胖

  香瓜中的热量虽并不高,但香瓜中含糖量非常高,糖类与脂肪之间的转化是双向的,但它们之间的转化程度不同,糖类可以大量形成脂肪。所以我们吃香瓜要适量,吃太多则容易导致肥胖等问题。

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