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如何挑选新鲜的山竹?山竹吃多了会如何?[图]

pp 2017-6-7 17:08:27 山竹吃山竹
  山竹是夏天里非常好的水果,它不仅甘甜可口味道好,而且营养还很丰富,也是受到广大朋友们喜爱的,在炎热的夏季里吃一些山竹对身体是非常好的,可是山竹的皮很厚,香甜的果肉紧紧的包裹在里面,让人无法分辨挑选,那么我们应该如何挑山竹呢?挑选山竹有哪些小技巧?
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挑选新鲜山竹的技巧

  1、挑选山竹的时候一定要挑叶子最绿的,叶子变黑色了就是不新鲜。   2、挑选山竹的时候要轻轻的捏一下山竹的皮,新鲜的山竹皮比较软,而不新鲜的山竹表皮捏起来比较硬,就跟石头差不多都捏不动。   3、山竹的表皮颜色紫红色为最佳。   4、新鲜的山竹果肉是比较洁白清甜的。   5、新鲜的山竹颜色看起来比较光泽,颜色没有那么的暗沉。   6、看山竹下面的表皮形状有几瓣,开出来的山竹就有几瓣。

山竹吃多了会怎么样

  1、山竹吃多了会便秘   山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会引起便秘。   2、山竹吃多了会肥胖   山竹含糖较高,吃多了容易肥胖,所以怕胖的人最好不要吃。   3、山竹吃多了会中毒   因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果,但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种——α-倒捻子素有显著的抗氧化性,已广泛用于药品中,但过量服用会对线粒体功能有毒害作用,损害呼吸作用,造成乳酸酸中毒。

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