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山竹和柚子能一起吃吗?山竹和柚子一起吃好吗?[图]

zh 2017-4-8 11:10:02 山竹柚子
山竹是一种营养十分丰富的食物,山竹通常被人们称为水果皇后,山竹和柚子能一起吃吗?山竹和柚子一起吃好吗? 山竹和柚子能一起吃吗?山竹和柚子一起吃好吗?[图]图片1

一、柚子的作用

柚子是一种芸香科乔木植物,柚子分布在我国长江以南地区。柚子又名文旦,柚子味道酸甜适中,适合不同年龄段的人群食用。柚子中含有的物质能够起到防癌抗癌的作用,多吃柚子能够增强人体免疫力,促进人体健康。柚子具有开胃健脾的作用,能够增强人体食欲,促进肠胃的消化功能。柚子含有丰富的维生素和矿物元素,能够补充人体所需的营养物质,能够起到生津解渴的作用。  

二、山竹的作用

山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹果肉具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效。山竹山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。  

三、能一起吃

山竹和柚子都是属于水果类,对人健康十分有利,能够补充人体所需的营养物质,促进人体健康。山竹可以和柚子一起食用,两者不会对人体产生危害。山竹和柚子具有排毒利尿的作用,能够起到降低血压的效果。山竹可以与柚子一起吃,不会产生反应,对人体健康十分有益。山竹和柚子不能与海鲜食物一起吃,否则产生化学反应生成有害物质,对人体健康有害。山竹和柚子建议不要多吃,多吃容易引起肠胃的不适反应。

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