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山竹和芒果能一起食用吗?山竹和芒果一起吃对人体有害吗?[图]

zh 2017-4-5 11:21:23 山竹芒果
现在气温慢慢开始回升,很多新鲜的水果已经陆续上市了,芒果是市面上最受欢迎的水果。芒果和山竹都属于水果, 山竹和芒果能一起食用吗?山竹和芒果一起吃对人体有害吗? 山竹和芒果能一起食用吗?山竹和芒果一起吃对人体有害吗?[图]图片1

1、芒果

芒果果实营养价值极高,芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。 饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病。芒果营养丰富,食用芒果具抗癌,美化肌肤,防止高血压、动脉硬化,防止便秘,止咳,清肠胃的功效。芒果叶的提取物还能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌,同时具有抑制流感病毒的作用。  

2、山竹

山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹果肉具有降燥、清凉解热的作用,因此,山竹不仅味美,而且还有降火的功效。山竹山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会引起便秘。另外,山竹属寒性