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四月份应该吃什么水果?每个月份应该吃什么水果你知道吗?[多图]

vply 2018-4-16 10:44:25 四月吃什么时令水果吃什么
人们在日常生活中好像水果一年四季都可以看到看到,不管什么水果在什么季节都可以吃到,其实水果也是要按照时间来吃的,在不同的月份有相对应的水果,你们知道吗?如果不知道,下面小编就为你们带来详细的水果指南,这样每个月应该吃什么水果就一目了然啦! 四月份应该吃什么水果?每个月份应该吃什么水果你知道吗?[多图]图片1

一月:猕猴桃

猕猴桃果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。 温馨提示:猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,同时腹泻者不宜食用,尿频者忌食。 四月份应该吃什么水果?每个月份应该吃什么水果你知道吗?[多图]图片2

二月:甘庶

甘蔗中含有丰富多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素,其中铁的含量特别多,居水果之首,故甘蔗素有“补血之果”的美称。 温馨提示:不要吃瓤红色的甘蔗,会中毒。脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。 四月份应该吃什么水果?每个月份应该吃什么水果你知道吗?[多图]图片3

三月:菠萝

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用 温馨提示:切片泡入淡盐水中,放冰柜里冰后食用,会更香甜好吃。 四月份应该吃什么水果?每个月份应该吃什么水果你知道吗?[多图]图片4

四月:山竹

山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲和山竹均视为“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。 温馨提示:山竹属寒性水果,体质虚寒者少吃;若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶解之。另外,过多食用会引起便秘。 四月份应该吃什么水果?每个月份应该吃什么水果你知道吗?[多图]图片5

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