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女人吃木瓜有哪些好处?木瓜的营养价值是什么?[图]

pp 2017-7-27 16:23:28 木瓜吃木瓜
   女人喜欢吃木瓜大多都是因为它有非常好的丰胸效果。女人吃木瓜的好处可不仅仅是能够丰胸这么简单,木瓜的营养非常的丰富,除了丰胸之外还能很好的美肤减肥等等,香甜可口汁水丰富的木瓜女人吃了有哪些好处呢?木瓜还有什么营养价值与功效?下面就一起来看看吧。 女人吃木瓜有哪些好处?木瓜的营养价值是什么?[图]图片1

一、女人吃木瓜的好处

  1、美肤   木瓜中维生素C的含量是U乐国际娱乐的48倍。加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新。   2、瘦身   木瓜含木瓜酵素,青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪,去除赘肉,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外。   3、丰胸   青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益。而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,并刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸目的。

二、木瓜的营养与价值

  1、木瓜的水分较高约有89%,而热量很低。   2、木瓜含有木瓜蛋白酶,番木瓜碱等。   3、木瓜很有少量的脂肪,其中不饱和脂肪酸的含量较高,不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固醇排出体外。   4、木瓜含有17种以上的氨基酸,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠,镇痛等作用的神经传导物质的原料,赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切,能够抗疲劳,提高注意力。   5、含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。

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