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女性经期能吃榴莲吗?生理期吃榴莲好吗?[图]

ymg 2017-7-12 17:03:11 榴莲吃榴莲
  说道榴莲就总是容易过不去榴莲味臭的这个梗,我们知道榴莲虽然气味不好闻,但是其果肉的口感却是不错的,且榴莲营养价值还是极高的,所以我们喜欢吃榴莲的人还是有很多的,我们知道榴莲是属热性水果的,而女性在生理期时是体质虚寒,那么女性在生理期是能吃榴莲吗? 女性经期能吃榴莲吗?生理期吃榴莲好吗?[图]图片1

1、经期可以吃榴莲

  在泰国,由于榴莲的营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。而且榴莲特别适合受痛经困扰的女性食用,因为榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经。

2、生理期吃榴莲缓解痛经

  榴莲的营养价值很多,它可以缓解痛经。因为榴莲是热性水果,因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用。榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况,促进体温上升,对寒性体质的朋友非常有帮助。

3、吃榴莲注意

  1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,一次也不可多吃。   2、当嗅到已熟的榴莲带有一股酒精味时,则可能是变质了,不宜再吃了。   3、因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。   4、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

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